Make-up entfernen
Jap, wir alle waren mal in dieser Situation. Die Nacht war lang, du bist hundemüde, den obligatorischen Afterparty-Döner haben wir auch verdrückt und das Letzte, was du jetzt willst, ist jetzt vor den Spiegel zu gehen, um dich abzuschminken. Eine der bekanntesten Auslöser für unreine Haut und Hangover-Skin am nächsten Morgen ist allerdings Make-up. Auch wenn du deine gewohnte Skincare-Routine nicht schaffst, reduziere sie auf ein Minimum und halte Wattepads und ein Mizellenwasser bereit.
Gute Hautpflege
Du hattest schon ewig keine Night-Out mehr, deshalb wurde gestern Abend richtig gefeiert. Deine Hautpflege willst du aber dennoch im Griff haben? Hier kommen Gesichtsmasken ins Spiel, und für jedes Hautproblem gibt es Eine. Ein All-time Favorit sind Detox-Masken mit reinigenden Inhaltsstoffen wie Tonerde oder Peelingsäuren. Wenn du dich mehr darauf konzentrieren möchtest, die Haut möglichst schnell wieder zum Strahlen zu bringen, dann greife zu Masken mit Inhaltsstoffen wie Koffein und Vitamin C. Heisser Tipp: Für einen extra kühlenden ‘de-puffing’ Effekt, lohnt es sich die Maske am Abend zuvor in den Kühlschrank zu legen.
Wasser trinken
Mutti hat es bereits Millionen-male gesagt, aber weil sie weiss, dass da tatsächlich was dran ist. Alkohol ist ein Diuretikum, was bedeutet, dass er dazu tendiert, die gesamte Feuchtigkeit im Körper wie ein Schwamm aufzunehmen (falls du dich schon immer Mal gefragt hast, wieso du nachts die Toilette so oft aufsuchen musst). Deshalb ist es gut zwischen alkoholischen Getränken und vor dem Zubettgehen ein Glas Wasser zu trinken. Es kann dabei helfen, den Körper zu ‘entkatern’ und mitunter Hangover-Skin vorbeugen.
Am nächsten Tag sollte man die Flüssigkeitszufuhr sogar verdoppeln. Ein Favorit ist Kokoswasser, da es wertvolle Elektrolyte beinhaltet und dem Körper helfen kann, effizienter zu hydratisieren.
Ausreichend Schlaf
Believe it or not – Schlaf hat nach einer langen Nacht oberste Priorität. Je mehr Stunden du nachholen kannst, umso besser. Wusstest du, dass während des Schlafs deine Hautzellen die Produktion schützender Antioxidantien anregt? Somit kann sich deine Haut über Nacht regenerieren und das macht sich am nächsten Tag sofort an deinem Teint bemerkbar. Bye-bye Puffy Skin!
Buche ein Facial
Es gibt natürlich Hangover, wo der normale Trip ins Bad zur grosssen Reise wird. Selbstverständlich geht hier dein Wohlergehen vor und der Salonbesuch kann warten. Wenn du allerdings einen ‘leichteren’ Hangover hast, dann wird deine Gesichtshaut von dem Treatment profitieren. Welches Facials hier zur Auswahl stehen, haben wir hier bereits zusammengefasst. Egal, wie du dich entscheidest: Mit ausreichend Ruhe und der richtigen Hautpflegeroutine wird sich deine Haut im Handumdrehen erholt haben.
