Die Füsse: Manche mögen sie andere eher nicht und das hat meistens mit der Fussform zu tun. Obwohl jeder Fuss anders aussieht, haben viele doch einiges gemeinsam, z. B. die Länge der Zehen. So ist bei manchen, der zweite Zeh länger als der Grosse und bei anderen sind diese wiederum gleich lang. Und auch wenn sich der Mythos verbreitet hat, dass die Form unserer Füsse Aufschluss über unsere Vorfahren geben sollen, ist es viel wahrscheinlicher, dass es sich bei den verschiedenen Fussformen um Schönheitsideale der Antike handelt.
So weit, so gut. Doch wusstest du, dass die Fussform entscheidend für deinen Schuhkauf sein sollte? Denn schon bei Aschenputtel haben wir gelernt: Nicht jeder Schuh passt zu jedem Fuss. Und das Tragen der falschen Schuhe kann deinen Körper stark belasten. Und weil uns die Gesundheit deiner Füsse besonders wichtig ist, verraten wir dir hier, worauf du beim Schuhkauf in Zukunft achten solltest.
Von Gastautorin Irini @GetSteps
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1 Der ägyptische Fuss
Die ägyptische Fussform gilt in Europa als das Schönheitsideal. Der grosse Zeh ist hier besonders ausgeprägt, während die weiteren Zehen schräg abfallen und immer kürzer werden. Da fast 50 % aller Europäer*innen diese Fussform haben, sind die meisten Schuhe an dieses Ideal angepasst. Allerdings solltest du bei solch einer Fussform lieber die Finger von eckigen Schuhen lassen. Denn obwohl du generell darauf achten solltest, dass deine Füsse genug Bewegungsfreiheit haben, würden sie darin viel zu gross aussehen. Runde Schuhe sind hier die bessere Wahl.
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2 Der römische Fuss
Beim römischen Fuss sind der grosse, der zweite und der mittlere Zeh gleich lang. Da nur jede*r Zehnte in Europa diese Art von Füssen besitzt, haben viele das Problem, den geeigneten Schuh zu finden. Denn schmale, runde oder spitze Schuhe können die Zehen einengen und schmerzende Druckstellen verursachen. Unser Tipp: Achte beim Kauf darauf, breitere und eckige Schuhe zu kaufen. Deine Füsse werden es dir auf jeden Fall danken!
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3 Griechische Fuss
Ist der zweite Zeh deutlich länger als alle anderen, dann besitzt du die griechische Fussform. Bei einem griechischen Fuss solltest du zu Schuhen mit einer abgerundeten Spitze greifen. So wird der längere Zeh nicht eingedrückt und du kannst damit präventiv gegen die Entstehung einer krummen Krallenzehe vorgehen.
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4 Germanische Fuss
Wenn der große Zeh der Längste ist und alle weiteren gleich lang sind, besitzt du den germanischen Fuss. Solltest du so einen haben,dann sind spitze Schuhe eher ungeeignet. Diese können den breiten Fuss stark einengen und fatale Folgen für deine Körperhaltung haben. Mit breiten sowie eckigen Schuhen bist du gut unterwegs.
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5 Keltische Fuss
Der keltische Fuss ist hauptsächlich in Nordeuropa zu finden. Bei diesem ist der zweite Zeh der Längste, der grosse und der mittlere Zeh sind ungefähr gleich lang, genau wie die zwei kleineren Zehen. Achte beim Shoppen darauf, dass der Schuh deiner Wahl breit und rund ist.
Egal ob griechisch, ägyptisch oder römisch – sei stolz auf deine Füsse, denn sie leisten Großes. Gönn die ab und an eine entspannte Fussmassage, eine professionelle Pedicure und trage bei einer Fussfehlstellung regelmässig massgefertigte GetSteps Schuheinlagen. Diese entlasten deine Füsse, beugen krumme Zehen vor und sorgen für ein schmerzfreies Leben. Schnell wirst du merken, dass diese kleinen Dinge viel für dein Wohlbefinden tun können.