Shiatsu ist eine moderne Form der therapeutischen und energetischen Körperarbeit und hat seine Wurzeln in Japan. Wörtlich übersetzt heisst Shiatsu Fingerdruck.
Durch achtsames Einsinken mit Handballen, Daumen oder Ellbogen sowie Dehnungen und Rotationen bringt Shiatsu Lebensenergie (Ki) ins fliessen.
Shiatsu wirkt sich positiv auf Atem, Schlaf, Verdauung, Hormone, Kreislauf usw. aus und reguliert das vegetative Nervensystem. In Momenten von Stress und Belastung können so Körper, Geist und Emotionen harmonisiert werden.
Die Behandlung findet bekleidet auf dem Futon oder auf der Liege statt.
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